リファクリスタルの使い方

フェイス・首

  • 口角から頬骨の下を通って耳横までローリング。

  • 目を閉じて、おでこから頭頂部に向かってゆっくりとローリング。

  • 肩と首の付け根から頭に向かい、首筋に沿って上下にローリング。

デコルテ・二の腕・ウエスト

  • 鎖骨から胸の間を上下にローリング。

  • ひじから脇下に向かって、引き上げるようにローリング。

  • 体側に沿って動かし、引き上げるようにローリング。

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