イラストの矢印・マークを参考に使用してください。
使用方法について、各部位のイラストに、それぞれローリングする方向、プッシングする箇所を示してあります。
①往復(両方向)のローリング
②やさしくプッシング

鎖骨上のくぼみに押し当てながら鎖骨に沿って左右にローリング。

鎖骨下から脇に向かって上下にローリング。

首横の太い筋に沿って上下にローリング。

あごから耳の下に向かって上下にローリング。

口角から頬骨の下を通って耳横までローリング。

頬骨の下あたりからこめかみに向かってローリング。

耳横のラインを上下にローリング。

頬にローラーを当てて下から上へやさしくプッシング。

目の下をやさしく左右にローリング。

眉頭のあたりを心地よく感じる強さでプッシング。

こめかみから側頭部に向かって、上下にローリング。
※速くローリングすると髪がからまる恐れがありますのでご注意ください。

美容成分をたっぷり含んだマスクの上からでも使用できます。マスクのしわを伸ばすように顔の中心から外に向かってローリングします。
※リファエクスプレッション ハイテンションマスクを使用