手柄可以每45°改变一次朝向，使用便捷舒适。
〈握持方法 0°〉
握持时滚轮轴与手柄处于相同角度。
〈握持方法 45°〉
握持时滚轮轴与手柄呈45°。
〈握持方法 90°〉
握持时滚轮轴与手柄呈90°。
握住滚轮轴，将手柄向上拉，
同时旋转手柄直至发出咔嗒声。
请按照箭头方向进行滚动。
相关使用方法，已在照片中各部位标示出了具体的滚动方向。
①朝同一方向单向滚动
②来回双向滚动
将滚轮贴在锁骨下方的凹陷处滚动。
从脖子根沿着后颈部上下滚动至肩部。
从手腕朝向手肘滚动。
如同抓拧般上下滚压上臂外侧。
朝向腋下滚压上臂内侧。
※该部位皮肤易被滚轮夹住。请适当调整滚轮的滚动强度后，再滚压皮肤。
用滚轮按压肩部，缓慢滚压捏夹肩部。
沿着脚踝至膝盖后侧滚动按摩小腿肚。
※请注意不要夹到跟腱位置。
在膝盖上方横向滚动按摩。
如同抓拧般滚动按摩大腿内侧。
※该部位皮肤易被滚轮夹住。请适当调整滚轮的滚动强度后，再滚压皮肤。
从膝盖上方朝向大腿根部滚压大腿外侧。
从大腿根部滚动至臀部。
上下左右滚动按摩腰部周围。
斜向上滚动提拉腰部。
沿着腰部曲线滚动提拉腰部侧面。
在肚脐周围左右滚动。
※该部位皮肤易被滚轮夹住。请适当调整滚轮的滚动强度后，再滚压皮肤。
在腹部滚动画圆。
〈打造流畅的颈部〉
沿着颈部滚动按摩至肩部。如同轻柔的按摩般。
〈打造纤纤玉背〉
滚动按摩自己难以护理的背部。沿着肩胛骨上下滚动。
※请勿在脊椎等骨骼突出的部位使用本产品。
〈塑造弹力美腿〉
沿着脚踝滚动按摩至臀部。整体护理腿部。
手持产品的一方，在使用过程中另一只手必须接触被按摩者的肌肤。
※手持产品的一方如果手未直接接触被按摩者，微电流将无法流通。
