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ReFa Crystal CARAT FACE 使用方法

面部

  • 有意识地感受下颚轮廓,如夹住下巴般上下滚动。

  • 从嘴角沿着颧骨下方滚动至耳侧。

  • 从嘴角到鼻侧上下轻柔滚动。

头部、锁骨周围、颈部

  • 闭上眼睛,沿额头向头顶缓慢滚动。

  • 从肩部与脖子根沿着后颈部朝部方向上下滚动。

  • 在锁骨与胸部之间上下滚动。